【2025年8月最新版】ランチのサブスクおすすめ8社を徹底比較

「ランチ代がかさむし、毎日メニューもワンパターン…」そう感じたことはありませんか?
リモートワークの定着や健康志向の高まりを背景に、ランチのサブスクは今や選択肢が急増中となっています。
とはいえサービスが多すぎて
「栄養バランスは大丈夫?」「配達時間や受け取り方法は柔軟?」「急な予定変更でもスキップや解約は簡単?」
など、利用前に不安を抱く方も少なくありません。
そこで本記事では、タイプ別に厳選したランチのサブスク8社を料金プラン、メニューの多様性などの観点で徹底比較します。
自分にぴったりのランチサブスクを見つけて、コスパも健康も叶える“お昼の新習慣”を始めてみませんか?
・自分の生活スタイルに合ったランチサブスクの選び方がわかる
・ランチのサブスクをお得に使うための活用ポイント
・外食が多く、毎月のランチ代を少しでも節約したい方
・忙しくて毎日自炊する時間がないビジネスパーソン
・いろんなお店のランチを気軽に楽しみたいグルメ好きな方
クリエイター

株式会社Anyglo
|
編集長
Any LIFE広報担当 えにちゃん
Any LIFEの広報担当えにちゃんです!サブスク関連のお得な情報について定期的に発信していきます!
AnyLIFEのステマ規制への対応
本コンテンツはAnyLIFEが独自に制作していますが、紹介先等から送客手数料を受領しています。商品提供や広告を受けることもありますが、コンテンツの内容やランキングの決定には一切関与していません。紹介先等の指示による表示部分にはPRを表記します。詳しくはコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。目次
ランチのサブスクとは?
ランチのサブスクとは、月額制で対象の飲食店のランチをお得に楽しめるサービスのことです。月に決まった料金を支払うことで、毎日1食分のランチが無料で食べられたり、対象メニューが割引になったりと、さまざまな特典を受けることができます。
ランチのサブスクの選び方
ランチのサブスクを選ぶ際は、以下のポイントを考慮するといいでしょう。
月額料金と利用頻度のバランス
月に何回使えば元が取れるか計算し、自分の生活スタイルに合ったプランを選ぶことが大切です。
ご自身のライフスタイルとご予算に合わせたプランを選びましょう。
対象メニューやジャンルの豊富さ
飽きずに続けるためには、和洋中やヘルシー系など、自分好みのメニューが揃っているかも重要です。
対象のサブスクのラインナップが自身が飽きずに続けられそうか必ずチェックしましょう。
利用可能エリアと提携店舗数
自宅や職場の近くで利用できるか、行きたいお店が含まれているかも重要です。
ご自身の生活圏内で無理なく利用できるか確認しましょう。

えにちゃん
ランチは毎日欠かせないからこそ、色々なメニューを楽しみたいですよね♫
おすすめのランチのサブスク8社
国内でシェアが多いランチのサブスク8社のサービス内容・特徴・料金体系・おすすめポイントについて解説していきます。
しぶそば

料金 | 2,760円~5,040円 |
1日の利用回数 | 1回 |
対応する店舗 | 東京都、神奈川県内 |
料理ジャンル | そば・うどん |
メニュー数 | 2~6種類 |
おすすめのポイント
首都圏の主要駅に多く出店しているため、通勤・通学途中に気軽に立ち寄れる便利さが魅力。

えにちゃん
そばだけではなくうどんもあるので、飽きずに楽しめますね♫
sukipass(すき家)

料金 | 200円 |
1日の利用回数 | 制限なし(1会計で3回まで) |
対応する店舗 | 全国 |
料理ジャンル | 牛丼・カレー・うな丼・うな牛 |
メニュー数 | 7種類 |
おすすめのポイント
月額200円(税込)で、対象メニューが1食につき70円引き。
1ヵ月何度でも使えるので、使えば使うほどお得!

えにちゃん
全国に店舗があるので、通勤途中・自宅近く・出張先など、どこでも使いやすいのが魅力ですよね!
6curry

料金 | 500円/月~ |
1日の利用回数 | 1回 |
対応する店舗 | 6curry三島店・八重洲店 |
料理ジャンル | カレー(〆サイズ) |
メニュー数 | 1種類 |
おすすめのポイント
会員同士が「一日店長」や部活動、イベントなどを通じてゆるく交流し、単なる食事以上の繋がりを得られるコミュニティです。

えにちゃん
1日一回カレーを食べられる以外にも、サウナ利用権もついています♫
SASAYA

料金 | 12,980円 |
1日の利用回数 | 1回 (1,000円まで無料) |
対応する店舗 | 大阪店舗限定 |
料理ジャンル | 和食・焼肉・中華・蕎麦・アジア料理など |
メニュー数 | 20種類以上 |
おすすめのポイント
定食・焼肉・中華・蕎麦・お酒などを「1日1回、どんなメニューでも1,000円割引」にできる超お得サービスです

えにちゃん
ランチからディナーまで(朝11時〜深夜4時)時間帯を問わず利用できるのが魅力的ですね!
揚州商人

料金 | 300円 |
1日の利用回数 | 制限なし |
対応する店舗 | 東京、神奈川、千葉、埼玉 |
料理ジャンル | 中華 |
メニュー数 | 20種類以上 |
おすすめのポイント
餃子やワンタン無料などの「サービス1」、ドリンクOFFやトッピング無料などの「サービス2」の中から一つずつ選べます。

えにちゃん
「1回で990円もお得になった」「月に1回来店すれば費用回収」といった声があり、コスパの良さに驚きますね!
MDS flat

料金 | 64,000円 |
1日の利用回数 | 無制限 |
対応する店舗 | 東京都内 |
料理ジャンル | カフェ・和食・焼肉など |
メニュー数 | 20種類以上 |
おすすめのポイント
1回あたり2万円以上の高級店が利用し放題。飲食店以外にもネイルサロンやジムなども利用可能です。

えにちゃん
年商・資産・業種などの審査がありますが、会食が多い方などにはおすすめです!
ひとりめし

料金 | 200円 |
1日の利用回数 | 無制限 |
対応する店舗 | 札幌中心・全83店舗 |
料理ジャンル | 和食・焼肉・寿司・蕎麦・カフェ・スイーツなど |
メニュー数 | 20種類以上 |
おすすめのポイント
トッピング無料や大盛無料など。お店によっては一回で元を取れる店舗もございます。

えにちゃん
エリアは札幌中心・全83店舗と幅広い展開なのに月額200円で使い放題なのでコスパが最強ですね♫
THE GATEHOUSE powered by Sub.

料金 | 2,500円(7杯) |
1日の利用回数 | 3杯まで |
対応する店舗 | 愛知県名古屋市 |
料理ジャンル | コーヒー、カフェラテ、紅茶 |
メニュー数 | 3種類〜 |
おすすめのポイント
約5杯〜10杯分のお得なプランもございます。1日3杯まで頼めるのが嬉しいポイント。

えにちゃん
東京・南青山のコーヒーロースターカフェ「Little Darling Coffee Roasters」のコーヒー豆を使用しているそうです♫
まとめ
忙しい日々の食事をもっと手軽に、お得に楽しみたい方へ。ここでは、個性豊かな飲食系サブスクをピックアップしてご紹介しました!
コスパ重視・体験重視・ライフスタイル重視など、自分の目的に合ったサブスクを選んで、毎日のランチタイムをもっと自由に楽しんでみてくださいね♪
掲載されている情報は、AnyLIFEが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。
掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各サイト・販売店・メーカーよりご確認ください。