【所沢・新所沢】安くて充実！ピラティススタジオおすすめ5選! 料金や通いやすさで徹底比較!

所沢エリアは、2022年の住みたい街ランキングでは48位でしたが、2023年には30位までランクをアップしている注目のエリアです。
その背景には、今後街が発展しそうという期待感と、アクセスが良いにも関わらず住居費が比較的に安価なことが挙げられます。

特にアクセスは、池袋や新宿まで30-40分程度で利便性が非常に高いです。近年では駅前に商業施設が続々と完成し、更なる飛躍が期待されています。

そんな所沢エリアでは、現在ピラティススタジオが人気になっています。
仕事帰りに利用したい方や、お昼の時間に自分のペースで使用したい方、安さ重視で選びたい方など様々な目的に合わせて選ぶことができます。

そこで本記事では所沢エリアでピラティススタジオを検討をされている方に向けて、徹底比較していきます！

クリエイター

株式会社Anyglo

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編集長

Any LIFE広報担当 えにちゃん

Any LIFEの広報担当えにちゃんです！サブスク関連のお得な情報について定期的に発信していきます！

所沢でおすすめのピラティススタジオランキング

所沢エリアで安くて、充実していて、通いやすいピラティスは「zen place pilates」と「Pilates K」が人気です。
「料金」「設備」「他店舗利用」などの観点で比較してみました。

表からもわかるように、マシンピラティス・マットピラティスが充実しており、アクセスが良く、通いやすい料金で初心者におすすめなのは「zen place pilates」です。
また、zen place pilatesは体験当日に入会することで、「スターターキット」のプレゼントをもらえたり、入会金無料で入会できるため、さらにお得に入会することができます。
是非一度新規体験レッスンをお試しください。

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所沢エリアには他にもあるので、おすすめのピラティススタジオ5スタジオを抜粋して紹介します。

01.zen place pilates

zen place pilatesでは夏限定のキャンペーンを行っており、初めての方限定で体験レッスンがいつもよりお得になっています！
また、体験当日に入会することで「スターターセット」プレゼント＆入会金無料とお得に入会することができます！

zen place pilatesは、ピラティス・ヨガ専門のスタジオzen placeが提供するピラティスで、世界トップレベルのトレーニング体験を提供しています。受講者一人ひとりがココロとカラダと本気で向き合い、本当の自分と出会える場所を提供するために、インストラクターが丁寧に指導してくれるので、ピラティス初心者の方に最もおすすめできるスタジオとなっています。

また、zen place pilatesは、日本全国に135スタジオを展開しており、スタジオごとに多様なレッスンを受けることができ、他店舗利用も原則無料*でございます。そのため、自宅や職場の近くはもちろん、出張・旅行先でも個性あふれるそれぞれのスタジオを利用することができます。

*レッスンや店舗によって差額が発生する場合がございます。

ピラティスが初めての方や、通いやすいピラティススタジオを探している方には、zen place pilatesの利用をおすすめします。

▼所沢店

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02.Pilates K

ピラティスKでは、初めての方でも気軽に始められる低価格のトライアルレッスンを提供しています。スタジオの雰囲気やレッスン内容を体験して、自分に合ったプログラムを見つけましょう。各店舗で異なる特別料金やキャンペーンも実施中です。ぜひこの機会にお試しください。

ピラティスKは女性専用のマシンピラティススタジオです。
年齢とともに気になるであろう、ボディラインを改善したいという方におすすめです。
マシンが身体をサポートしてくれる為、安全かつ効果的に身体を動かすことができるのが特徴になります。
また、マットピラティスよりも早くボディラインの変化を実感できるのも人気の一つです。

▼所沢店

03.CLUB PILATES

▼所沢店

04.the SILK

▼所沢店

05.Bague Pilates

▼所沢店

所沢・新所沢でピラティスを始めよう

所沢駅周辺は開発も進み、住みやすい街へと進化を続けています。その中で色々な習い事なども続々とオープンをし、都内に出なくてもご自身にあった習い事を選べるようになってきています。
その中でも店舗が増えてきているのが「ピラティススタジオ」です。20代の若年層から、主婦の方まで身体をウェルネスな状態にできるのがピラティスです。
近年ピラティスが流行しているのには次の章のような効果を期待できるためです。次の章の期待できる効果に当てはまる方は是非所沢エリアでピラティスを試してみて下さい。

ピラティスで期待できる効果

01.姿勢の改善

日々の家事や育児で疲れて崩れがちな姿勢や、長時間のデスクワークで悪化しがちな姿勢を、ピラティスで身体のコアを鍛えることで姿勢を整えることができます。
正しい姿勢を身につけることで身体への負担も軽減し、家事や育児、仕事の効率もアップします。

02.運動不足の解消

忙しい毎日の中で適度な運動は難しいものの、スキマ時間や仕事終わりにサクッと行えるピラティスのセッションに参加することで、日々の運動不足を手軽に解消でき、自宅での運動習慣も身につけることができます。

03.心身の安定・免疫力の向上

家事や育児、仕事で感じるストレスをピラティスで解消することができます。ピラティスの深い呼吸法で自律神経を整え、集中的なエクササイズで身体を動かすことでセロトニンが分泌されるため心身の安定・リラックス効果をもたらします。
また、自律神経を整え、リラックス効果を感じることによって自然と免疫力向上へとつながります。

04.生活の質の向上

ピラティスによる姿勢改善や体力増強、ストレス軽減により、家事や仕事のパフォーマンスが上がるだけでなく、家族や友人との時間もより楽しくなります。
ピラティスによって心身ともに健康になることで日常生活に活力が与えられ、オン・オフの切替により生活の質が格段と向上します。

他にもピラティスを始めることで期待できる効果はたくさんあるので、詳しく知りたい方は下記の記事をチェックしてみてください。

【理想の体型に一歩近づく！？】初心者におすすめのピラティススタジオ7社を徹底比較

2024年09月02日

まとめ

ここまで所沢エリアのピラティススタジオについて取り上げてきました。
近年流行っているピラティススタジオですが、マシンピラティスやマットピラティスなど様々な種類があります。
利用頻度や利用の目的などご自身にあった観点でピラティススタジオを探してみて下さい。
取り上げたピラティススタジオでは、体験レッスンを行なっていますので入会の前に一度体験を受けてから検討するのもオススメです。

自分に適したピラティスを始めて、心も体も健康になりましょう。