コンプレックスをチャームポイントに！メイク動画でZ世代の女性に支持されるすうれろさんの1日のスケジュールやこだわりの自分ルールについてインタビュー VOL.33

パワハラによる退職と長い闘病生活を経たことがきっかけで、自分も何か自宅からできることはないかと考えて、好きだったメイクの発信を始めたことがきっかけです。

パワハラによるうつ病のストレスで難病の方も悪化し、原因不明の症状で1年以上入院したのですが、病院では診きれなかったので、在宅療養の形で自宅に戻りました。
その当時は普通に歩くことも困難で寝たきりだったので、ベッドの上の限られた場所で何かできることはないかと考えました。誰かの役に立つ役目がないことに苦しくなり、何かをやって誰かの役に立つことで存在意義を感じられるようになりたいと思い、メイクについての発信を始めました。

ツイキャスをベッドの上で配信したのが最初でした。
ツイキャスは誰かとコミュニケーションも取れ、ベッドの上という限られた空間でも出来るため、1日1回毎朝のメイク配信を続けられました。

最初は4,5人だった同時接続者数も配信を重ねるごとにだんだん100人、200人と増えていきました！徐々に増えてきたファンの方から「YouTubeでも動画配信してほしい」という声があったためYouTubeに移行しました。

当時のYouTubeは今ほど認められておらず、批判的な意見も集まる場所でしたが、その分レッドオーシャンではなかったので、何回も見返してもらえる！という思いで始めました。
自分のできることを一つ一つできる範囲で頑張っていたら、今のように仕事になっていった感じです。

その日の気分やモチベーションや体調、ネタの有無やバズっているものがあるかによって働き方を自分で決めていますが、このように過ごすことが多いです。
プライベートとSNSなどの仕事を切り分けて生活したいタイプなので、仕事が終わったらしばらくの時間はスマホを見ないようにしています。

SNSのチェック・瞑想・ラジオ体操を毎朝行うようにしています。
それぞれこだわりポイントを持っているわけではなく、とにかくやることの習慣づけを意識しています。

会社に属さず個人でやっているため時間が自由なので、やろうと思えばいくらでもやれるし、休もうと思えばいくらでも休めるので、区切りをつけることが大切だと考えています。
また、運動習慣をつけるのも大変ですが、私が病気を抱えており、重めのものだと大変なので、低負荷で短時間で終わるラジオ体操をやるようにしています！

また、瞑想は職業柄、情報過多になりやすいので、脳疲労を取り除くためにも頭を空っぽにする練習としてやっています。

家事と仕事を平等にすることと、スケジュールに従ってなるべく動くようにしています。
最近結婚した旦那さんが普通の社会生活の時間で仕事をしており、がっつりSNSに使うと夫婦の生活軸がズレてしまうので、私が普通の社会生活の方に合わせるようにしています。

冷えピタです。
頭が冴えて、常に冷静になれるので毎日使っています。

眠気対策でカフェインにハマっていたのが最初のきっかけです。
眠気が集中力の妨げになり、それが私にとってストレスだったので、モンスターなどを飲んで強制的にカフェインを摂ることでシャキシャキ動けるようになるのが理想的だと思っていました。

しかし、カフェインを摂ると胃が痛くなったり、身体に様々な弊害が出てくるので辞めようと思い、何か代わりになるものはと、たまたま自宅内で近くにあった冷えピタを付けたらハマってしまい、今では愛用するようになりました！

パン作りです。没頭出来て育てる感覚で楽しいからです！

元々自炊はすごい好きなので、ご飯も毎日つくっているのですが、それにプラスアルファで瞑想的な感覚で出来るお菓子作りが好きで、最近はその中でもパン作りにハマっています！

自分以外の誰かを直接綺麗にする機会を作りたいです！
自分が病気を持っている関係や日本は少子高齢化でこれから高齢者の方が増えていくので、「ケアビューティスト」という老人ホームなどで高齢者の方におしゃれを促す仕事が出てきているので、それの資格も取りたいと考えています！

私もこれから年を重ねていき、いつまで今みたいな働き方ができるかわからないので、出来るうちに色々なことにチャレンジしていきたいです。

これからも自分らしく、コンプレックスをチャームポイントにできるようなメイク動画などの投稿を頑張っていくので、暖かい目で見守ってください！